札幌の空手道場（空手教室）芦原会館札幌支部。

初心者の女性会員　対　Nさん。上級者は相手に怪我をさせないようサバキます。

サバキは相手の脚から崩すのが基本です。

茶帯同士の対戦。実力が伯仲すると真剣ですね。

黒帯のMさん。上級者同士の対戦は迫力が違います。

相手のローキックを読んで・・・

廻し崩し！しっかり崩れていますね！

稽古の総仕上げ、腹筋。筋肉がプルプル震えます！

〆の正拳突き。道場内に気合が響きます！

姿勢を正して黙想。

全員で礼をして本日の稽古は終了です。